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府中南小学校 PTC

府中南小学校からPTCの依頼をいただき、3年生を対象とした親子体操教室を開催させていただきました。
児童125名、保護者も含めて約250名の方が参加していただきました。
体操教室ではまず、姿勢のチェック!
保護者の方は子ども達の姿勢をチェックします。
その次は、子ども達が保護者のみなさんの姿勢をチェックします。
みなさんは立った姿勢で耳、肩、股関節、膝関節、足関節が1直線で結べますか?
肩より耳が前に出ていたりすると猫背になりやすく、それはいろいろな関節に影響を及ぼします。
姿勢チェックの後は発育発達体操で、ふだん使えていない所をしっかりと動かし、身体に刺激を入れていきます。
最後は親子で競争!
今回もたくさん親子で身体を動かすことができました。
ご依頼していただいた府中南小学校の先生方、PTC役員の保護者の皆さま、この度はありがとうございました。

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