府中町立府中小学校にてPTC親子体操
「今回は府中小学校の3年生の児童、保護者の方を対象に体操教室を行いました。
5クラス150名と人数も多く、普段の倍以上の元気があふれた時間となりました。
あしゆびチェック、こどもロコモチェック、コアキッズ体操、あいうべ体操など約1時間20分でしっかりとからだを動かしました。
ロコモチェックでは児童から「出来るよー」、「簡単だよー」との声も聞かれ、からだの柔軟性やバランスの良い児童が多くいる印象でした。
コアキッズ体操を応用して保護者の方と山谷ゲームを一緒に行うことで笑顔あふれる時間となりました。
これからはインフルエンザの流行る時期にもなり、
最後には「あいうべ体操」をしっかり行い、口呼吸から鼻呼吸を行えるように口の体操も行いました。
また、参加していた保護者の中に理学療法士の方もおられ、
「このような（コアキッズ）体操は知りませんでした。勉強になりました。」
との声をかけてもらえました。
同じ理学療法士の方からこのような声をかけてもらえ、とても励みになりました。
PTCへの参加をきっかけに親子で一緒にからだを動かす良い機会になればと思います。
病院リハビリ 渡部