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2015.05.07

中国新聞「からだ・づくり」コラム第11弾

5月5日(火)の中国新聞に掲載の「からだづくり」のコラムを紹介します。
  
今回は第11弾。「真ん中を感じる力」です。
 
急いでやると、目が回ってしまいます。
ゆっくりやると、お腹周りの筋肉をしっかり使えて、お父さん、お母さんにもオススメです。
 
親子でやってみよう!
 

5月5日中国新聞より。 中国新聞社様の承諾を得て掲載しています。

5月5日中国新聞より。
中国新聞社様の承諾を得て掲載しています。

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