八幡東小学校ＰＴＣ親子体操
2023年11月1日に
八幡東小学校の4年生と保護者の方を対象に
PTC親子体操をさせて頂きました。
最初に子どもロコモのチェックを行い、
子どものたちのからだの機能のチェックを行いました。
子どもロコモとは体が硬い、バランスが悪い、
反射神経が良くないなど 基本的な動きができず、
怪我をしやすい状態のことを
「子どもロコモ」という風に言われています。
今回は大丈夫でも、成長していく中で
子どもロコモの状態になる可能性もあるので
定期的に確認して頂けるとうれしいです。
その後は、親子でからだづくり体操を行いました！
子ども達は元気いっぱいで、しっかり動いてくれました。
保護者の方も最初は
「ほんとにするの？」といった表情でしたが、
やるとなったら真剣に体を動かして遊んでくれました。
最後は 保護者vs子ども の対決遊びを行いましたが、
白熱した試合で1対１のドローといった結果となりました。
保護者が楽しそうにすると、
子ども達も連られてもっと楽しそうに動き回り、
お家でも ぜひ一緒に体を動かして頂けるとうれしいです。
今回の体操をしながら、
ケガをしにくい体を目指して頑張りましょう！
理学療法士 梶原 康寛